Mango Kent BIO
Charakteristika
S odrůdou Kent se můžeme v našich obchodech setkat asi nejčastěji. Má jemnou dužinu bez výraznějších vláken, svou chutí i konzistencí připomíná broskev.
Pokud narazíte na plod, který je na povrchu směrem ke špičce trochu svrasklý, nejedná se o závadu a na chuti manga to nic nemění. Zralé mango je měkké, na povrchu pružné a velmi citlivé na otlaky.
SKLADOVÁNÍ A DOZRÁVÁNÍ MANGA DOMA, KONZUMACE
Pokud chceme déle skladovat mango zralé (ve stádiu Ready To Eat), uchováme ho ideálně v lednici. Tvrdé a nezralé plody necháme volně položené při pokojové teplotě. Na parapetu okna se mohou nezralá manga ještě mírně dovybarvit – odbouráním chlorofylu se objeví karoteny žluté/oranžové/červené barvy.
Při zraní se vylepšuje chuť i konzistence manga. Vázaná voda se z molekul uvolňuje a manga jsou šťavnatější. Odbouráním škrobů se tvoří cukry, mango získává na sladkosti s vylepšuje se jeho aroma.
Pokud si chceme na zralém mangu opravdu pochutnat, necháme před konzumací jeho aroma rozvinout, opět při pokojové teplotě.
Připravili jsme pro vás pár tipů, jak nakrájet mango! 🥭 Pozor, poslední způsob bude fungovat jen s opravdu zralými kousky. 🙂
@titbitcz Trocha inspirace, jak nakrájet mango! 🥭 Pozor, poslední způsob bude fungovat jen s opravdu zralými kousky. 🙂 #ovoce #ovozel #titbitcz #mango #mangocutting #svacina #vege #vegan
Tenhle rychlý exotický salát by se vám mohl hodit třeba na letní grilovačku.
@titbitcz Tenhle rychlý exotický salát by se vám mohl hodit třeba na letní grilovačku! 😛 #titbitcz #recept #avokado #mango #foodie #czechfoodie
Využití
Mango se nejlépe konzumuje podélným rozkrojením a odstraněním velké pecky. Dužina se z rozkrojeného plodu vybere lžičkou nebo se plod oloupe a následně pokrájí na plátky či kostičky. Vynikající je čerstvé, vychlazené, samotné nebo v ovocných i zeleninových salátech. Žlutá odrůda Nam Dok Mai je výborná v dezertech v kombinaci s kokosovým mlékem či krémem. Značné oblibě se mango těší u milovníků koktejlů a tzv. smoothies, kdy je ovoce rozmixováno samotné nebo s přidáním ledové tříště, mraženého ovoce, medu či jogurtu. Používá se jako častá přísada čatní, jako příloha ke slaným a masitým pokrmům a do omáček. Chutné je i v kombinaci se sýrem typu camembertu. Vyrábí se z něj zmrzliny, džusy, sušené mango se přidává do cereálií a pečených dezertů nebo do indických masových směsí s rýží a kari.
Nutriční hodnoty, původ, zajímavosti
Mango obsahuje vitamin A, C, betakaroten, draslík a vlákninu. Původem je toto ovoce z Barmy a Indie, dnes se pěstuje ve všech tropických oblastech. Odrůda nam dok mai je jedním z kultivarů pěstovaných v Thajsku.
Můžete vyzkoušet
• Mango s kokosovým krémem ochuceným citronovou travou
• Mangový sorbet
• Salát z čerstvého manga, liči a mladého kokosu
• Mangová omáčka k masu a dezertům
• Kuře v mangové omáčce s čerstvým chilli a limetovými listy
• Indické kuře s curry a mangem
• Čatní – rozvařené mango s příměsí zeleniny a koření, případně ze směsi ještě nezralých plodů manga a zelených čili papriček
• Steaky z tuňáka s mangovou omáčkou
• Grilovaná vepřová kotleta s mangem a citronovou šťávou
• Salát ze zeleného manga, krevet, jarní cibulky s limetovo-koriandrovým dresinkem