Levandule
Charakteristika
Původ levandule je ve Středozemí. Tato rostlinka s fialovými květy a šedozelenými stonky má až na 40 různých druhů, které se liší různou kvalitou přírodních olejů. Nejkvalitnější olej má levandule lékařská, která se pěstuje v nadmořské výšce mezi 800 – 1300 m. Levanduli širokolisté se daří v nižších nadmořských výškách a její olej není tak kvalitní. Nejběžněji pěstovaným druhem je levandule prostřední, jež vznikla křížením těchto dvou druhů.
Využití
Levanduli používali jako léčivou bylinku už staří Řekové, ať už ve formě oleje do koupelí nebo jako koření do pokrmů. I dnes slouží květy levandule a vylisovaný olej z nich k výrobě kosmetických a farmaceutických produktů. Navíc je levandulová vůně účinná k odpuzování molů a jiných škůdců.
Levandule má blahodárný účinek na nervy. Pomáhá při nervovém vypětí, úzkosti, nespavosti i bolestech hlavy. Levandule se skládá z více než 150 chemických látek, což z ní dělá oblíbenou rostlinku k aromaterapii. Sušená levandule se také plní do plátěných sáčků, které si můžete dát do skříně, kde vám provoní prádlo, nebo pod polštář pro dobré spaní. Olej z levandule pomůže i při hmyzím bodnutí.
Můžete vyzkoušet
- levandulový chia puding
- levandulovou limonádu
